![Jak dobrać rozmiar ramy rowerowej? Jak dobrać rozmiar ramy rowerowej?](https://sklep-rowerowy.com/wp-content/uploads/2022/02/rozmiar-ramy-1-1140x641.jpg)
Jak dobrać rozmiar ramy rowerowej?
10 lutego, 2022„A Ci którzy tańczyli zostali uznani za głupców przez tych, którzy nie słyszeli muzyki” – tak głosi prastare motto. Doskonale odzwierciedla problematykę doboru rozmiaru ramy rowerowej. Ile rowerów, tyle ram, tyle szkół doboru. Każda uważa się za najlepszą – my stawiamy na tę wypośrodkowaną, która przede wszystkim ma na celu dopasowanie ramy do Was, a nie odwrotnie. W końcu chcemy, by rower robił to, co chcemy. Niezależnie od posiadanej wiedzy, pytanie jak dobrać rozmiar ramy rowerowej jest wciąż aktualne.
W okresie zimowym nawet bardziej – zazwyczaj jest to gorący czas, w którym albo budujemy nowe rowery, albo zdobyte doświadczenie chcemy przełożyć na nowy jednoślad. Wymaga to wiedzy, jaką ramę powinniśmy założyć jako fundament naszego komfortu i sprostania wyzwaniom (czasami bardzo ekstremalnym).
Jak dobrać rozmiar ramy rowerowej – podstawy i miary
Społeczeństwo to zbiór jednostek, które w ogólnym ujęciu mogą być do siebie podobne – wszak wszyscy oddychamy, jemy, wydalamy, funkcjonujemy. Ale każdy z nas, niemal chwaląc różnorodność mamusi natury, jest inny. Mamy inne nogi, ręce, dłonie, długość stóp, nosów, uszu. To trywialna prawda, ale skuteczna w rozważaniach. Jeśli więc pytamy, jak dobrać rozmiar ramy roweru do nas jako jednostki – oto prosty trzypunktowy poradnik. Działa doskonale, jeśli będziemy jeździć na trekach, szosówce lub góralu. W dużej większości w zupełności to wystarczy. A zatem do dzieła. Potrzebna będzie książka, metrówka i kawałek ściany.
Punkt 1. Mierzymy długość naszego kroku. Stajemy przy ścianie, między nogi wkładamy książkę, deskę do krojenia lub cokolwiek innego – oby twarde i wygodne. Książkę umieszczamy tak, by grzbiet dotykał krocza, a krawędź – ściany. Zaznaczamy punkt, w którym książka i ściana się stykają: warto poprosić kogoś o pomoc. Nie pożałujecie tej wiedzy!
Punkt 2. Uzyskujemy odległość od podłogi do zaznaczonego punktu. I teraz, uzyskaną odległość mnożymy przez stałą wartość dla konkretnego roweru, czyli:
- przez 0,57 dla górala (czyli np. mamy 81cm – 81cm x 0,57 = 46,17)
- przez 0,63 dla treka (czyli dla tej samej długości 81cm x 0,63 = 51,03)
- przez 0,66 dla szosy (czyli 81cm x 0,66 = 53,46)
Punkt 3. Otrzymany wynik dzielimy przez wartość cala, czyli 2,54 i wychodzi nam …rozmiar ramy! Hura! Taka matematyka ma też genialne zastosowanie przy ustawianiu, o czym za chwilę napiszemy. Dzielimy wyniki, uwaga:
- rower górski: 46,17 / 2,54 = 18,2: rama 18”
- rower trekkingowy: 51,03 / 2,54 = 20,09: rama 20”
- rower szosowy: 53,46 / 2,54 = 21,04: rama 21”
![Rama w rowerze szosowym](https://sklep-rowerowy.com/wp-content/uploads/2022/02/rozmiar-ramy-3-1024x576.jpg)
Wewnętrzna długość nogi – fundament pomiarów. Przydatny?
Długość wewnętrznej strony nogi jest tu więc kluczowa! Zazwyczaj 81 cm to wartość dla osoby około 185cm wzrostu, starajmy się więc zmierzyć dokładnie. Taka rama w większości mieści się w naszych gabarytach i doskonale do nich pasuje – resztę regulacji możemy tu dokonać w zakresie ruchu siodła, kierownicy i sterów.
Wartość przydaje się też do idealnego ustawienia siodełka – nazywamy to tzw. współczynnikiem LeMonda, od Grega Le Monda, kolarza który pierwszy go zastosował. Otrzymaną długość mnożymy przez 0,883 – w naszym przykładzie 81cm x 0,883 = 71,523cm. Taka odległość powinna zostać ustawiona między środkiem suportu a grzbietem siodła. Sprawdziliśmy – działa to naprawdę wyśmienicie!
![Rozmiar ramy w rowerze górskim](https://sklep-rowerowy.com/wp-content/uploads/2022/02/rozmiar-ramy-2-1024x576.jpg)
Jak zmierzyć rozmiar ramy rowerowej?
Niektóre sporty rowerowe wymagają ramy mniejszej o rozmiar lub dwa – dla lepszej kontroli. O ile wybieramy rower szosowy, trek, mtb lub miejski – pozostańmy przy naszym wyniku. Rozmiar ramy rowerowej niektórzy wciąż radzą ustawiać tak, by przy pozycji stojącej, gdy mamy rower między nogami, odległość krocza do górnej rury wynosiła minimum 10cm – ale to mało wiarygodna zmienna.
Po pierwsze dlatego, że dzisiejsze ramy mają czasami obniżony przekrok (wartość od środka górnej rury do ziemi). I wybierzemy coś kierując się tymi centymetrami, a potem okaże się że jednoślad ma ramę dla kogoś kto ma 180, a nie 160cm wzrostu i żadne manewry sterami i siodłem nie pomogą. Po drugie dlatego, że długość wewnętrzna nogi nie weryfikuje wzrostu i zasięgu ramion. Jeśli więc jeździ się nam niewygodnie, czy można sprawdzić jaki rozmiar ramy rowerowej mamy aktualnie?
Pierwsze i najprostsze rozwiązanie – znaleźć wartość na ramie. Drugie – zmierzyć. Najprościej mierząc długość rury podsiodłowej – w dużym uproszczeniu odległość od mufy suportu do szczytu rury wyznacza rozmiar ramy rowerowej. Dla ułatwienia dodajemy powszechnie dostępną tabelkę wymiarów – widełki w niej są zazwyczaj dość dobre.
![Rozmiar ramy w rowerze trekkingowym](https://sklep-rowerowy.com/wp-content/uploads/2022/02/rozmiar-ramy-4-1024x576.jpg)
Ram it down! Czyli nie bój się mierzyć, by …uwierzyć!
Rozmiar ramy rowerowej naprawdę ma znaczenie. Długie przydadzą się na wielokilometrowych trasach. Krótkie, mniejsze od otrzymanych wyników – na krętych leśnych duktach gdzie zwrotność ma większe znaczenie niż komfort. Dobrze „skrojony” garnitur ramy pozwala nam na większe manewry sterami czy położeniem siodła celem uzyskania idealnej pozycji. Dlatego też – warto zmierzyć, by uwierzyć. Matematyka to królowa nauk. I na pewno jeździ na rowerze – zaufajcie sobie, dobierzcie rozmiar ramy rowerowej właściwie.